Kan du hæve lavt blodtryk?

Hvis dit blodtryk er for lavt, skal du hæve det, men hvordan gør du det? Det er godt at lære mere om lavt blodtryk. Dette skyldes for eksempel stress eller visse lægemidler, men det er også muligt, at du bare får lavt blodtryk. Så kan der være forskellige løsninger. Mennesker med lavt blodtryk har ikke brug for medicin. Hvis det er nødvendigt, skal du gå til lægen for at få lavt blodtryk. En blodtryksmåler kan derefter bruges til at kontrollere dit blodtryk.

En løsning til lavt blodtryk er at spise mere salt. Salt tilbageholder vand, og derefter øges også væskemængden i venerne. Du skal drikke meget, mindst to glas vand efter måltiderne. Undgå tørke, varme og skarer. Hvis du ikke tåler varme, kan blodkarrene ekspandere, og du får lavt blodtryk. Sved forårsager også lavt blodtryk, fordi du mister meget væske og salt. Du er derfor mere modtagelig for dette lave blodtryk om sommeren. Vær meget opmærksom, når temperaturen er højere, for så har du større chance for besvimelse.

 

 

Medicin mod lavt blodtryk

Ingen medicin gives af lægen til lavt blodtryk, kun hvis du ikke kan slippe af med det, eller hvis det kan få konsekvenser for fremtiden. Vær derfor meget opmærksom på, hvad der kan gøres ved lavt blodtryk, i håb om at du ikke har brug for medicin. Du kan også sænke dit kolesterol selv. Hvis du gør det, har du større chance for, at klagerne bliver lettere, og at du får det bedre.

 

Bekæmp lavt blodtryk nu

Hvis du har lavt blodtryk, er det vigtigt at behandle det i tide. Lavt blodtryk er ikke en behagelig følelse, især hvis du let går ud og er svimmel. Hvis du ofte lider af dette, skal du sørge for altid at have mad og drikke med dig. Hvis du kan spise til tiden, kan du ofte forhindre besvimelse. Hvis du ikke har det godt, skal du stoppe hvad du laver, sidde eller ligge og fortælle andre, hvad der foregår, så de kan få vand eller mad, der har salt i. Vær meget opmærksom på dit helbred. At spise og drikke i tide sikrer, at blodsukkeret forbliver ret stabilt og dermed sikrer, at du opdager, hvad dine muligheder er for at tackle lavt blodtryk.

For at hjælpe dig bedre og mere personligt bruger vi cookies og lignende teknikker. Ud over funktionelle cookies, som får hjemmesiden til at fungere korrekt, placerer vi også analytiske cookies for at gøre vores hjemmeside lidt bedre hver dag. Hvis du vil bruge vores hjemmeside, er det nødvendigt, at du accepterer disse cookies. Du gør dette ved at klikke på 'Accepter'.