For at måle blodtrykket har du naturligvis brug for en manchet eller et blodtryksbånd. Disse dæk findes i mange forskellige størrelser. Ikke alle bånd er rigtige for alle. En manchet skal passe tæt rundt om armen. Den skal ikke være for løs eller for tæt. Hvis dette sker, er målingen mislykket, og du har unøjagtige værdier.
For at bestemme manchetten i den rigtige størrelse er det klogt at måle armen. Når alt kommer til alt er måling at vide.
For at måle skelner vi først mellem de 2 forskellige typer blodtryksmonitorer. En overarms blodtryksmåler måler naturligt omkring overarmen. En håndledsblodtryksmåler måler omkring håndleddet. Det samme princip gælder for begge blodtryksmålere. De skal passe ordentligt for at få en korrekt læsning.
Overarms blodtryksmonitorer
Det er let at bestemme manchetten i den rigtige størrelse til en overarms blodtryksmåler. Mange overarmsblodtryksmålere har en universel størrelse, der passer til næsten alle. Ikke desto mindre anbefales det at måle armen for dem, der har en lidt bredere eller smallere overarm. Bestemmelse af den korrekte størrelse er som følger:
Trin 1 - bestemm armen, der skal måles på
Hver overarm er forskellig. Omkredsen af en venstre overarm kan være forskellig fra omkredsen af en højre overarm. Dette skyldes muskelopbygning. En arm, der bruges oftere, har mere muskeldannelse, hvilket betyder, at den normalt er lidt tykkere. Det er derfor godt at afgøre, hvilken arm du skal måle.
Retningslinjen, du bruger til dette, er som følger. Der skal træffes foranstaltninger på den arm, du bruger mindst, eller den arm, der anbefales af din læge eller læge. Folk, der hovedsagelig er venstrehåndede, skal måle på højre arm. Folk, der er højrehåndede, skal måle på venstre arm.
Din læge eller læge kan råde dig til at måle på din højre arm, f.eks. Mens du er højrehåndet. Dette gøres ofte, hvis venstre arm eller side er blevet betjent.
Der er også læger, der siger, at der altid skal foretages målinger på venstre arm. Dette skyldes, at venstre arm er tættere på hjertet. Det kommer fra fortiden og er forældet. Dette var hovedsageligt fordi alle måtte skrive til højre på trods af at de var tilbage.
Det er vigtigt, at når du først har bestemt den højre arm, skifter du ikke arme. Du kan ikke sammenligne en blodtryksmåling på venstre arm med en blodtryksmåling på højre arm.
Trin 2 - brug et målebånd
Når du har bestemt din arm, skal du måle omkredsen på overarmen. Dette gøres bedst med et målebånd. Et stofmålebånd kan let placeres omkring armen. Du skal måle på det tykkeste punkt i overarmen. Hold armen i en slap position. Målebåndet holder dig stram. Du kan læse de målte centimeter fra målebåndet. Tilføj 0,5 til 1 centimeter til dette. Det er den størrelse, du har brug for
Størrelserne på overarmens omkredse er normalt mellem 12 og 52 centimeter. Vores oplevelser er:
- Babyer - mellem 12-17 centimeter
- Børn - mellem 15 og 22 centimeter
- Ældre - mellem 17 og 32 centimeter
- Voksen - mellem 22 og 52 centimeter
Fleksible manchetter fås i størrelserne 12 til 52 centimeter. Foruddannede manchetter fås kun i en universel størrelse fra 22 til 42 centimeter.
Håndledsblodtryksmonitorer
Bestemmelse af den korrekte størrelse for en håndledsblodtryksmåler svarer til den for en overarms blodtryksmåler. Størrelserne er bare mindre. Også her skal du bestemme den korrekte puls.
Hvis du skal måle, skal du måle cirka 4 til 5 centimeter under håndleddet. Det er den nøjagtige placering af en håndleds blodtryksmåler. De målte værdier er normalt mellem 11 og 22 centimeter. De fleste håndledsblodtryksmonitorer tilbyder også denne størrelse.